Výbava – TREK

Až je to k neuvěření co všechno člověk sebou tahá na trek… Seznam se dá individuálně editovat, dle destinace a délky cesty. Minimálně je však vhodné si zkontrolovat před cestou jestli nějaká položka nezůstala nevědomky v šuplíku.

Oblečení:

  • bunda (laminát nebo softshell)
  • dlouhé kalhoty
  • 2. vrstva (fleecová mikina)
  • tričko (na cestu)
  • trička (na trek)
  • kraťasy (1 – 2)
  • spodní prádlo
  • termoprádlo do spacáku
  • ponožky
  • šátek
  • kapesníky
  • pláštěnka pončo
  • pytlíky na oblečení

Boty:

  • sandály
  • pohorky
  • návleky

Vybavení:

  • batoh (45 – 70l)
  • pas/doklady
  • pojištění
  • peníze
  • hodinky
  • čelovka
  • šicí potřeby
  • provázek
  • turistické hůlky
  • mapa
  • držák na mapu
  • kompas
  • deník
  • propiska
  • fotoaparát
  • telefon
  • sáčky na věci (2x)

Bivakovací potřeby:

  • stan/celta
  • spacák
  • karimatka

Jídlo a voda:

  • láhev na vodu
  • dóza na potraviny (cca 3l)
  • kovový hrneček
  • nůž
  • nádobí
  • křesadlo/zápalky
  • lžíce
  • jídlo
  • hroznový cukr
  • pití
  • borovička (na zahřátí samozřejmě)

Hygiena:

  • krabička s mýdlem/sprchový gel
  • ručník
  • kartáček na zuby
  • pasta
  • toaletní papír
  • vlhčené ubrousky/hygienické kapesníky (malé)
  • papírové kapesíky
  • igelitové pytlíky
  • repelent (např. ALPA Repelent gel roll on)
  • opalovací krém

Společné:

  • vařič
  • lékárnička
  • dalekohled
  • powerbank
  • nabíječka na telefon